Yoga For Women's Health
अन्य 

Yoga For Women's Health | महिलांनी आजार होऊ नये म्हणून योग प्राणायाम करावे - योग शिक्षिका पल्लवी आरकिले

Yoga For Women's Health | महिलांनी आजार होऊ नये म्हणून योग प्राणायाम करावे - योग शिक्षिका पल्लवी आरकिले प्रतिनिधी, टेंभुर्णी स्त्री म्हणजे आदिशक्ती आहे. अनुलोम- विलोम,कपालभाती प्राणायाम केल्याने पोटाचे विकार कमी होतात. आजार झाल्यावर उपचार घेण्यापेक्षा आजार होऊ नये म्हणून दररोज नियमितपणे योग प्राणायाम करणे गरजेचे आहे.मन व शरीर चांगले राहण्यासाठी योग व प्राणायाम गरजेचा आहे.योग प्राणायामाचे खूप...
Read More...

Advertisement